My first attempt on "The Bridge"

 

Tog en kort springtur efter jobbet idag och försökte på lite yogaposer. Mitt första försök med "The Bridge". Not so bad, eller hur?

Another warm sunny day in Stockholm and I went out for a short run after work. Trying a yogapose today. My first attempt on"The Bridge"was not so bad, was it?

วันนี้อากาศดีจังเลย ต้องไปวิ่งหลังเลิกงานซักหน่อยละ หลังจากวิ่งเสร็จก็เลยลองโยคะท่าสะพานสักหน่อย ครั้งแรกก็ดูโออยู่นะ  อายุขึ้นเลขสามละ ต้องยืดเส้นยืดสายซะหน่อย เดี่ยวเส้นจะยึดซะก่อน

Hugs/Annie