Embracing My Body Journey: Overcoming Body Dysmorphia

 

Hello lovelies,

I've been on a bit of a personal journey lately that I wanted to share with you all. For a while, I shied away from the camera because, truth be told, I wasn't too confident about my body.

I often found myself receiving comments from people, especially when I went back to Thailand. It's as if everyone there remembered the younger version of myself—the one who could devour snacks around the clock, guzzle a liter of Coke daily without a care, and still be very slim. But guess what? Times change, and so do our bodies. I'm not getting any younger, and my body has undergone its own transformations.

From a young age, I've been subjected to conflicting views. When I was slim, I faced criticism for being too thin. Yet, when I gained weight and achieved what society considers a standard size, the narrative shifted to labeling me as overweight. It's a perplexing paradox that has left me feeling as though I can never meet the elusive standards set by societal expectations.

Living in Sweden has been a game-changer in this regard. Here, people rarely comment on others' appearances; it's almost a taboo subject. In contrast, my experiences back in Thailand, and I'd wager in many other Asian countries, have been quite different. It's almost second nature for people to discuss and comment on each other's bodies, especially during greetings. I understand it's a cultural thing, and most of the time, they don't mean any harm. But the impact can be surprisingly profound. It took me many years to truly embrace and love my body again.

In the circles of those close to me, it's likely that they've heard me complain countless times about my perceived weight issues. Strangely, the truth is, I am not overweight at all. The source of this self-critique lies in the comments I encountered while growing up, which, regrettably, have left an indelible mark on my psyche. The constant bombardment of opinions about my body has created a distorted self-image, making it seem impossible for me to ever feel content with my appearance.

Admittedly, it's been a bit of a struggle. Body dysmorphia can be a tough nut to crack. However, I'm making a conscious effort to love my body as it is right now. It's not about conforming to societal ideals or succumbing to external pressures—it's about accepting and appreciating myself.

So, here I am, sharing a piece of my journey with you all. Let's remember that our bodies are incredible vessels that change with time. It's okay to evolve, and it's okay to love yourself at every stage. If I can overcome my body dysmorphia, so can you. Let's celebrate ourselves, our uniqueness, and the beauty in every form.

Love and body positivity, Anne

Finally time to do what I love “draping”.

Finally time to do what I love “draping”. เวลาว่างๆ คิดอะไรไม่ออก สิ่งที่ relax อีกอย่างคือการจับเดรป เอาผ้ามาพันๆง่ายดีไม่ต้องเย็บก็ออกงานได้เเล้ว เราเป็นคนที่เย็บผ้าไม่ค่อยเก่ง ขอเป็นเดรปกับดีไซน์ละกันเนอะ  ฝากติดตามแบรนด์ด้วยน้าทุกคน 

During my free time, when I can't think of anything, another thing I find relaxing is DRAPING. Taking a piece of fabric and wrapping it around neatly without the need for sewing can definitely create some great results. I'm not particularly skilled at sewing, so draping and designing are more my cup of tea.  Please follow and support my brand! Thank you everyone.

Thank you to everyone for all the wonderful birthday wishes yesterday

It was my birthday yesterday, typically an unremarkable occasion for me, with little fanfare. The usual celebration involves a quiet dinner with my nearest and dearest. However, this year was different, as I am in Spain for work. 

To my pleasant surprise, I was presented with an enormous bouquet of flowers from my sister (sister from another mother). The bouquet was sent to my golf club, adding an unexpected touch of delight to the day. 

As I've mentioned before, birthdays are usually just another day for me, but receiving a gift from someone I hold dear brought tears of joy to my eyes. I want to express my heartfelt gratitude to you babe for consistently caring and thinking of me. Your compassionate nature extends to everyone around you, and your intentions for your loved ones are always the best. 

This year, one of my wishes is for your caring spirit to accompany us as we age gracefully

I would also like to express my gratitude to everyone for sending their good wishes. May all the good wishes be returned to you.

Love/Anne

เมื่อวานนี้เป็นวันเกิด โดยปกติแล้วไม่ได้ฉลองอะไรเป็นพิเศษ อย่างมากก็ทานข้าวเย็นกับคนสนิท  ปีนี้แตกต่าง เนื่องจากตอนนี้ทำธุรกิจอยู่สเปนเ ที่น่าประหลาดใจคือเมื่อวานมีของขวัญเป็นช่อดอกไม้จากสวีเดนจากพี่สาว Ranasha ส่งมาที่สนามกอล์ฟ 

แฮ้ปปี้มากแต่อย่างที่บอกวันเกิดสำหรับเรามักจะเป็นแค่วันธรรมดาวันนึง แต่การได้รับของขวัญจากคนที่เรารักนั้นทำให้น้ำตาของความสุขไหลล้นออกมา อยากขอบคุณนะที่คอยใส่ใจและคิดถึงแอนอยู่เสมอ

แอนยังต้องขอบคุณทุกๆ คนที่ส่งคำอวยพรดีๆ มาให้ด้วยนะ ขอให้คำอวยพรดีๆ ทั้งหลายนั้นกลับไปหาท่านทุกคนเลย

Nice lunch at Chirringuito Der Matías . Recommend trying !!!

Nestled along the coastline of Punta Umbría, a picturesque town in Spain's Andalusian region, you'll discover Chiringuito der Matias— a restaurant that captures the essence of Spanish beachside dining. With its welcoming atmosphere, delectable cuisine, and breathtaking views of the Atlantic Ocean, Chiringuito der Matias is a must-visit destination for both locals and tourists seeking an authentic taste of Spain.

Chiringuito der Matias is situated right on the sandy shores of Punta Umbría, Chiringuito der Matias boasts an idyllic location that makes it the perfect spot for a leisurely lunch. The restaurant's laid-back, beachside ambiance creates a relaxed and inviting atmosphere. You can dine at shaded tables mere steps from the water, listening to the soothing sound of waves lapping the shore.

Afternoon Delight - หาดไม้ขาว จุดเช็กอินสุดฮิต เดินเล่นตอนบ่ายริมทะเล (12/06/23)

Mai Khao Beach in Phuket, Thailand, is a hidden gem that boasts pristine shores, stunning sunsets, and an enchanting atmosphere. Nestled on the northwest coast of the island, this beach is a sanctuary for those seeking a peaceful escape from the bustling tourist spots. Join me as we embark on a delightful afternoon walk along the shores of Mai Khao Beach, where the big waves, golden sands, and natural beauty come together to create an unforgettable experience.

Anantara Vacation Club Mai Khao Phuket ก่อนกลับสวีเดน มาพักผ่อนสบายๆ 1 อาทิตย์ มาดูห้องพักกันค่ะ

Today, I'm excited to share my recent experience during my extended stay in Phuket, Thailand. Before heading back to Sweden, I needed to renew my passport in Phuket, which gave me the perfect excuse to linger a bit longer. I decided to extend my stay by about a week, and I was determined to make the most of it. Choosing the right accommodation was crucial for me; I was looking for a place where I could do most of my activities within the hotel premises and simply unwind. 

Thankfully, my cousin - Beer - gave me a fantastic recommendation, and I couldn't have been happier with my choice. The hotel he suggested turned out to be an absolute gem. From the moment I arrived, I was enveloped in a serene atmosphere that made me forget all about the hustle and bustle of daily life. The tranquility was just what I needed for a relaxing vacation. 

The staff at the hotel were incredibly friendly and welcoming. Their warm hospitality added an extra layer of comfort to my stay. If you're like me and prefer a travel experience that feels more private and personalised, then Anantara Vacation Club Mai Khao Phuket is an excellent choice. The only drawback is that the hotel is somewhat distant from the city, requiring a short drive to reach downtown. Some might consider it a disadvantage, but for me, it's perfect. I appreciated the fact that it's nestled in a quieter, less touristy area. It allowed me to truly disconnect and immerse myself in the serenity of Phuket. 

If you're traveling with the entire family, including kids, this might aslo be an ideal option. The hotel offers a plethora of activities for both you and your children to enjoy together. Alternatively, you can simply relax within your area, soaking up the sun and swimming all day.

This time I chose a two-bedroom suite, even though I would only be using one of the rooms and the prices were not significantly different. An extra space was a luxury for me.

Whether you're traveling with family, friends, or simply want more room to spread out and relax, I highly recommend going for the larger option. 

ANANTARA VACATION CLUB MAI KHAO PHUKET could be your ideal choice if you're seeking a private and tranquil travel experience. Don't let its slightly remote location deter you; sometimes, the road less traveled leads to the most rewarding experiences. 

Cheers to relaxing getaways and memorable stays!

______

วันนี้แอนจะมาเล่าประสบการณ์ที่ได้พักผ่อนในภูเก็ต ก่อนที่จะกลับสวีเดนค่ะ ในช่วงที่ต้องไปเอา Swedish Passport ที่ภูเก็ต เแอนตัดสินใจพักที่ภูเก็ตอีกหนึ่งสัปดาห์  การเลือกที่พักที่เหมาะกับเราเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ เแอนแค่ต้องการสถานที่ที่สามารถทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างในพื้นที่ของโรงแรมและแค่มาพักผ่อน 

โชคดีที่เบียร์ แนะนำโรงแรมที่นี่ให้ ขอบคุณนะ  โรงแรมบรรยากาศดีเงียบสงบ ทำให้ลืมความวุ่นวายของชีวิตประจำวันได้ทันที ความสงบที่เหมาะสำหรับการพักผ่อน พนักงานโรงแรมเป็นกันเองมาก ๆ ค่ะ 

ถ้าเพื่อนๆคนไหนต้องการประสบการณ์ที่พักแบบเป็นส่วนตัว ANANTARA VACATION CLUB MAI KHAO PHUKET คือทางเลือกที่ยอดเยี่ยมค่ะ ข้อเสียอย่างเดียวคือโรงแรมอยู่นอกเมืองซึ่งต้องขับรถเพื่อไปจะไป Phuket Town บางคนอาจจะคิดว่าเป็นข้อเสีย แต่สำหรับแอนดีค่ะ แอนชอบความเงียบสงบทำให้รู้สึกหลุดออกจากความวุ่นวายได้ 

และถ้าเพื่อนๆคนไหนเดินทางมากับครอบครัวทั้งครอบครัวรวมถึงเด็กๆ ที่นี่ก็อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับเพื่อนๆได้ด้วยนะ โรงแรมมีกิจกรรมมากมายที่พ่อแม่และลูกๆ สามารถเพลิดเพลินไปพร้อมกัน หรือถ้าอยากพักผ่อนในพื้นที่ของเรา ก็แค่อยู่ในห้องส่วนตัว อาบแดและว่ายน้ำได้ทั้งวัน 

คราวนี้แอนเลือกจองห้องสวีท 2 ห้องนอนถึงแม้ว่าจะใช้แค่ห้องเดียวก็ตาม แต่ราคาไม่ได้ต่างกันมากเท่าไหร่ ยังไงแล้วก็ขอให้เพื่อนๆที่จะมาพักมีความสุขกับการพักผ่อนนะคะ

เพื่อนมาช่วยวางแหจับปลาที่ summer house ปีละครั้ง กิจกรรมยามว่างหน้าร้อน